Терапевтические книги Рекомендации психолога

Каждый автор вкладывает в книгу своё мировоззрение, жизненный опыт, а также иронию и своё напутствие. Нам, читателям, предоставляется возможность увидеть суть, к которой автор шёл годами. И это не истина в последней инстанции, не стоит идеализировать. Но это очень хороший ориентир и вдохновитель. Здесь собраны авторы, о которых можно сказать - чувствующие, философствующие, щедрые и честные с читателем , а их книги - трогающие, меняющие восприятие, пробуждающие.

Книг в коллекции: 28

Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто.

Энн Линдберг

Энн Линдберг была первой женщиной-авиатором в США, женой известного авиатора Чарльза Линдберга, дочерью сенатора Дуайта Морроу – партнера банкира Джона Моргана, популярной писательницей и матерью пятерых детей. Она испытала многое, пережила небывалую славу и горькие потери и однажды, оказавшись наедине с собой на берегу моря, задумалась о том, что по-настоящему важно: о любви и отношениях, уединении и творчестве, о сохранении целостности и о том, как найти путь к себе.

Комментарий:
Я такие книги люблю уже за то, что сам её "голос", ход повествования оказывает благотворное влияние - умиротворяет, укрепляет, замедляет. При этом содержание здесь также очень ценно. Автор простым и доступным языком говорит о важных этапах в жизни женщины и каждого человека, о том, как стоит замечать и воспринимать эти перемены, как заботиться о своей душе, чтобы потом быть готовой щедро отдавать своим близким свою любовь, сохраняя свою цельность, силу, вдохновение. Стоит читать в периоды растерянности, усталости, потери ориентиров в жизни.

После трёх уже поздно

Масару Ибуки

Несколько десятилетий назад теория Масару Ибуки перевернула традиционные представления о раннем развитии детей. Книга стала популярна во всем мире (её называют Book of the Century) и у неё появилось множество последователей. Основная идея заключается в том, что в течение первых трёх лет жизни у ребёнка самый высокий потенциал к обучению. Главное — не опоздать.

Книга не даёт четких практических инструментов, как заниматься развитием детей, но она отвечает на главный вопрос «Зачем?». Зачем нужно заниматься развитием детей до 3 лет и почему это так важно для их будущего.

Комментарий:
Вдохновляющая, лёгкая книга, с оригинальными, простыми и очень понятными идеями и выводами о нас с вами, о наших детях. Подойдёт, конечно, больше родителям малышей или тем, кто планирует детей, а также психологам и преподавателям, которые работают с детьми и молодыми родителями.

Рецепты счастья. Дневник восточного кулинара.

Эльчин Сафарли

"Моя бабушка говорила, что приготовление еды - это возможность поделиться своей любовью, счастьем. Когда она заливала пахлаву медовым сиропом, то шепотом наговаривала: "Пусть у всех тех, у кого горечь сердца превышает сладость, переменится судьба к лучшему". Когда она посыпала чабрецом горячий плов из булгура, то закрывала глаза и продолжала: "Пусть этот чабрец приносит спокойствие тем, кто потерял его". Еда приносит счастье только тогда, когда она приготовлена с душой. Этот ежедневный и, на первый взгляд, обычный процесс - дополнительный шанс для каждого из нас ощутить настоящий вкус жизни".
Эльчин Сафарли

Комментарий:
Эта книга пробуждает от спячки теплоту, надежду и любовь в сердце и возвращает интерес к жизни. Если у вас потеряны ориентиры или ноет сердце от обид и неразделённой любви, вы найдёте в искренности автора поддержку и для ваших чувств. Эльчин много говорит о мудрости своих предков, рассказывает о силе воли и щедрости встреченных людей и сам щедр на чувства и рецепты, как кулинарные, так и жизненные.

Магическая уборка. Искусство наведения порядка дома и в жизни.

Мари Кондо

Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она - идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах.
30-летняя Мари Кондо - самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "Метода Уборки Конмари".

Комментарий:
После этой книги вы уже не будете прежним. Если начнёте воплощать идеи автора по упрощению и организации своего жизненного пространства, это потянет за собой изменения во всех сферах жизни. Если вам нужна мотивация, если вам не хватает жизненных сил, если вы в предвкушении перемен или хотите гармонизировать свою жизнь, эта книга самое оно.

Искусство жить просто

Доминик Лоро

«Счастье - это нормальное состояние человека. "Искусство жить просто" - это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам осознать эту простую истину».
Дмитрий Шаменков, доктор семейной медицины, автор «Системы управления здоровьем»

«Как обрести счастье и свободу, отказавшись от излишеств, - о японском смысле жизни и ценностях для европеек».
Дмитрий Торшин, директор по инвестициям группы компаний «АйТи»

«Глубоко погрузившись в философию даосизма, Доминик Лоро делится способами ее внедрения в повседневную жизнь. Применение этих знаний на практике поможет понять, что важно для вас на самом деле: в быту, в заботе о теле и в ваших мыслях».
Максим Бабаев, учредитель компании Babaev Consulting Group

Комментарий:
Двадцатишестилетний опыт жизни автора в Японии оформился в ясной, практичной и глубокой книге об оптимальном обустройстве пространства жизни для каждого из нас. Книга будет особенно полезна тем, кому свойственна суета и растерянность по жизни, желание всё успеть и неумение расставить приоритеты, как в делах, так и в отношениях. Уравновешивает и вдохновляет на перемены.

Размышления

Марк Аврелий

«Размышления» – это личные записи римского императора Марка Аврелия Антонина, сделанные им в 70-е гг. II в. н.э. Они отражают упорное стремление Марка Аврелия руководствоваться в своём мироощущении стоическим учением. Благодаря исключительному положению Марка Аврелия и его развившемуся литературному дарованию этот документ, позволяющий (редчайший случай в истории античной литературы!) наблюдать не столько даже личную жизнь, сколько напряженную личную работу над освоением достижений многовековой стоической традиции, стал впоследствии одним из наиболее читаемых памятников мировой литературы.

Комментарий:
Глубокие философские размышления, многогранные, как и сама жизнь. Приведу лучше цитату: "Да живи ты хоть три тысячи лет, хоть тридцать тысяч, только помни, что человек никакой другой жизни не теряет, кроме той, которой жив; и живет лишь той, которую теряет. Вот и выходит одно на одно длиннейшее и кратчайшее. Ведь настоящее у всех равно, хотя и не равно то, что утрачивается; так оказывается каким-то мгновением то, что мы теряем, а прошлое и будущее терять нельзя, потому что нельзя ни у кого отнять то, чего у него нет. Поэтому помни две вещи. Первое, что все от века единообразно и вращается по кругу, и безразлично, наблюдать ли одно и то же сто лет, двести или бесконечно долго. А другое, что и долговечнейший и тот, кому рано умирать, теряет ровно столько же. Ибо настоящее -- единственное, чего они могут лишиться, раз это и только это, имеют, а чего не имеешь, то нельзя потерять."

Бесцветный Цкуру Тадзаки и годы его странствий

Харуки Мураками

Он был еще юн и о том, как устроена жизнь вокруг, представлял себе очень смутно. Да и каменные джунгли Токио разительно отличались от той среды, в которой Цкуру жил ранее. Так сильно, что превзошли все его ожидания. Слишком уж огромен оказался этот мегаполис, и слишком много оказалось там всего - на порядок больше, чем он предполагал. И потому он никак не мог удержать баланса между собой и окружающим миром. А главное - как ни крути, в те годы ему еще было куда возвращаться. Садишься на Токийском вокзале в "Синкансэн" - и через каких-то полтора часа прибываешь в "вечный оплот гармонии и дружбы". Туда, где время течет неспешно, и всегда ждут те, кто откроет тебе свою душу.

О том, что это место бесследно исчезло, он узнал на втором курсе, во время летних каникул. То лето изменило жизнь Цкуру Тадзаки до неузнаваемости.

Комментарий:
История лично для меня о том, что происходит с человеком, если он годами носит в себе обиду, боль, непонимание, каким это его способно сделать, и при этом, о том пути, который ведёт к освобождению души из этих пут... "Не смотреть лишь на то, что хочется видеть, но увидеть такое, на что нельзя не смотреть". Этот роман также для всех "бесцветных", иными словами, для тех людей, кто считает себя пустыми, сомневается в себе, для тех, кто считает, что далек от понимания и принятия себя.

Женщины. которые любят слишком сильно

Робин Норвуд

Если для нас "любить" означает "страдать", значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.

Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их.

Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

Комментарий:
Ценность этой книги в том, что, читая её , можно увидеть себя со стороны и наедине с собой признаться в том, во что не хочется верить и стыдно признаться другому. Она о зависимости и несвободе в отношениях. И не только мужчины и женщины, но и матери и её детей, дочери и отца, братьев и сестёр...каждому откликнется его личная история. Есть и подсказки в ней, что стоит предпринять, с чего начать изменение. Но, прочитав её, изменение уже запустится, ведь вы сможете многое осознать и тогда себе уже соврать не получится.

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем.

Комментарий:
Эта книга проста и отрезвляет. Истории людей, на которых Дейл Карнеги строит свои рассуждения и делает для нас с вами выводы, интересно читать, они хорошо запоминаются, а значит, вспомнятся в нужный момент, в отличие от простых списков рекомендаций.

Расслабься и улыбнись - пока не поздно!

Лоретта Ларош

Лоретта Ларош лучше всех знает, как бороться со стрессом с помощью юмора, и еще нигде ее поразительный талант увидеть смешное даже в самой безвыходной ситуации не проявлялся так ярко, как на страницах этой легкой, живой и невероятно полезной книги. Здесь вы найдете практические упражнения, веселые реальные истории и конкретные советы, которые помогут вам справиться с многочисленными стрессами современной жизни. Это ваш рецепт на смех - настоящее лекарство от всех проблем и тревог.

Комментарий:
Если вы ещё не буддийский монах и не достигли состояния непривязанности, то способ Лоретты - это работающая альтернатива для, так сказать, простых смертных, как вообще выжить в этом мире. Лично для меня эта, на первый взгляд, простая и несерьёзная книга, сослужила большую службу в своё время и по факту оказалась кладезем житейской мудрости и мощным зарядом позитива.

Дикая

Шерил Стрэйд

Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. И она в одиночку отправилась в пешее путешествие длиной 1770 км. Поход Шерил был не только трудным, но и опасным. Ей пришлось пройти 27 километров по палящей пустыне лишь с небольшим запасом воды, совершить несколько дневных переходов длиной в 30 километров, пройти по узкой тропе, расположенной выше 2 тысяч метров над уровнем моря, взобраться на заснеженную гору с рюкзаком, весящим 36 килограмм. Но что было сложнее - выдержать тяжелейшие условия или найти ответы на свои вопросы?

Откровенный и эмоциональный рассказ женщины, преодолевшей себя, вдохновляет на наведение порядка в собственной жизни. Чтобы прийти к себе, не обязательно отправляться в путешествие, иногда достаточно лишь взглянуть со стороны на то, как это уже кто-то сделал. Полное опасностей приключение, позволило Шерил кардинально изменить свою жизнь, обрести душевное равновесие и гармонию.

Комментарий:
Эта книга о потере - мамы, мужа, друзей, себя и смысла жить. Эта книга - о переживании этих потерь. Она же о поиске себя и смыслов во всём случившемся.

Шантарам

Грегори Девид Робертс

"Шантарам" - один из самых поразительных романов начала XXI века. Эта преломленная в художественной форме исповедь человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть, протаранила все списки бестселлеров и заслужила восторженные сравнения с произведениями лучших писателей нового времени, от Мелвилла до Хемингуэя. Подобно автору, герой этого романа много лет скрывался от закона. Лишенный после развода с женой родительских прав, он пристрастился к наркотикам, совершил ряд ограблений и был приговорен австралийским судом к девятнадцати годам заключения. Бежав на второй год из тюрьмы строгого режима, он добрался до Бомбея, где был фальшивомонетчиком и контрабандистом, торговал оружием и участвовал в разборках индийской мафии, а также нашел свою настоящую любовь, чтобы вновь потерять ее, чтобы снова найти... Роман будет экранизирован Джонни Деппом и Мирой Наир. "Человек, которого "Шантарам" не тронет до глубины души, либо не имеет сердца, либо мертв, либо то и другое одновременно. Я уже много лет не читал ничего с таким наслаждением. "Шантарам" - "Тысяча и одна ночь" нашего века. Это бесценный подарок для всех, кто любит читать"

Комментарий:
Эта книга пронизана духом свободы, хотя она во многом повествует про несвободу. Но этот дух, похоже, здесь главное, именно он оказывает то мощное действие, ради которого я отобрала эту книгу сюда - раскрепощение ума и сердца.

Есть. Молиться. Любить.

Элизабет Гилберт

«Есть, молиться, любить: Один год из жизни женщины в путешествии по Италии, Индии и Индонезии в поисках ВСЕГО» — книга мемуаров американского автора Элизабет Гилберт, вышедшая в 2006 году. Мемуары описывают путешествие автора после развода с мужем и её открытия во время этой поездки.

Комментарий:
Я люблю "живые" истории, и эта - одна из таких. Честный разговор героини с собой на протяжении всей книги трогает и вдохновляет на такую же честность с самой собой. События книги пробуждают веру в себя и возвращает веру в людей, книга учит мудрости и смелости, напитывает вкусом к жизни... "Вы знаете толк в развлечениях, но не в удовольствии" - моя любимая цитата.

Шоколад

Джоан Харрис

"Шоколад" - это история о доброте и терпимости, о противостоянии невинных соблазнов и закостенелой праведности.

Комментарий:
История с первых строк настраивает на путешествие, и, как оказывается дальше, это путешествие не только вглубь улочек города и истории персонажей, это и путь к своей душе. Романтический настрой сюжета прекрасен, драма жизни героев трогает и пробуждает от сна предрассудков, история учит слышать себя и видеть мир ясными глазами.

Алиса в стране чудес

Льюис Кэрролл

«Приключения Алисы в Стране чудес» (англ. Alice’s Adventures in Wonderland, часто используется сокращённый вариант «Алиса в Стране чудес») — сказка, написанная английским математиком, поэтом и писателем Чарльзом Лютвиджом Доджсоном под псевдонимом Льюис Кэрролл и изданная в 1865 году. В ней рассказывается о девочке по имени Алиса, которая попадает сквозь кроличью нору в воображаемый мир, населённый странными антропоморфными существами. Сказка пользуется устойчивой популярностью как у детей, так и взрослых.

Комментарий:
"— А где я могу найти кого-нибудь нормального? — Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально."

Чайка по имени Джонатан Ливингстон

Ричард Бах

Это самая главная книга Ричарда Баха. Он не придумал «Чайку». Он услышал ее целиком, и записал, и это полностью изменило его жизнь, и вот теперь вы можете прочесть эту чудо-сказку, как никакая другая книга на свете отвечающую на вопросы:«Кто мы?» «Что мы здесь делаем?» «Куда мы идем?» «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» может изменить и вашу жизнь тоже.

Иллюзии

Ричард Бах

"Нет на свете более пленительной, и светлой, и грустной книги, чем "Иллюзии" Ричарда Баха.
Не случайно, наверное, вы держите эту книгу: возможно, есть что-то в этих приключениях, чтобы вы попали сюда и запомнили. Я выбираю способ думать таким образом. И я предпочитаю думать, что мой Мессия вознесся в какое-то другое измерение, и это вовсе не выдумка, - наблюдает за нами и смеется от удовольствия, что всё случилось так, как было задумано."

Общаться с ребёнком как?

Юлия Гиппенрейтер

Как построить нормальные отношения с ребенком? Можно ли поправить отношения, если они зашли в тупик? Вы найдете ответы на эти и другие вопросы, узнаете, как решать их на практике в вашей жизни.

Комментарий:
Эта книга - азбука общения не только с детьми, а с людьми в целом. К сожалению, в школе не преподают такую науку. Поэтому столь многие, если не все, испытывают сложности в общении и вынуждены совершать ошибки и, хорошо если, учиться на них.

Искусство любить

Эрих Фромм

Эрих Фромм - выдающийся социолог, психолог и философ XX столетия, пожалуй как никто полно и разносторонне отразивший в своих текстах интеллектуальную жизнь столетия, вершины и трагедию человеческого духа. Книги Фромма неизменно становились бестселлерами. Отталкиваясь от учения классического психоанализа и социальной философии Франкфуртской школы, Фромм создал так называемый гуманистический психоанализ - целостное философско-психологическое учение и мировоззренческую систему, дающую ответы на многие из тех вопросов, которые поставил перед человеком XX век. В эту книгу включены работы Фромма, посвященные ключевым вопросам человеческого существования - природе человека, любви, ответственности за свою жизнь.

Комментарий:
"Рождение — в общепринятом значении этого слова — всего лишь начало рождения в более широком смысле. Вся жизнь индивида есть не что иное, как процесс рождения самого себя. По существу, мы должны бы полностью родиться к моменту смерти, но судьба большинства людей трагична: они умирают, так и не успев родиться."

Шопенгауэр как лекарство

Ирвин Ялом

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах.

Филип - философ по профессии и мизантроп по призванию, планирует заниматься "философским консультированием" и лечить людей философией Шопенгауэра - так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе, и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. "Генеральная репетиция жизни", происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.

Ирвин Д.Ялом - американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. "Шопенгауэр как лекарство" - книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу.

Проблема Спинозы

Ирвин Ялом

Они жили в разное время. У них не могло быть ничего общего. Один был великим философом, другой — нацистским преступником. Но их судьбы удивительным образом переплелись. Новая книга знаменитого психотерапевта и беллетриста Ирвина Ялома представляет собой бесподобный синтез исторического и психологического романа. Жизнеописания гения и злодея — Бенедикта Спинозы и Альфреда Розенберга, — интригующий сюжет, глубокое проникновение во внутренний мир героев, искусно выписанный антураж XVII и XX веков, безупречный слог автора делают «Проблему Спинозы» прекрасным подарком и тем, кто с нетерпением ждет каждую книгу Ялома, и тем, кому впервые предстоит насладиться его творчеством.

Лжец на кушетке

Ирвин Ялом

Роман «Лжец на кушетке» — удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений — к самим терапевтам. Их истории рассказаны с удивительной теплотой и беспощадной откровенностью. Обратившись к работе доктора Ялома, читатель, как всегда, найдет здесь интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома — прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.

Когда Ницше плакал

Ирвин Ялом

Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент… Талантливый лекарь, терзаемый мучениями… Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Ф. Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (И. Брейера).Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, «Анну О.» и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда.

Дар психотерапии

Ирвин Ялом

«Дар психотерапии» — текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора.Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и студентам-психологам. Для своих молодых коллег Ялом может стать мудрым и доброжелательным старшим наставником и помощником. Никаких догм, никакой напыщенности — простые и ясные советы, которые не только помогут в работе, но и избавят от неуверенности, так свойственной начинающим психотерапевтам. Но и для пациентов (реальных или потенциальных) эта книга представляет немалый интерес. Процесс терапии представлен в ней простым и прозрачным. Если у вас есть иллюзии по поводу «магической природы» психологической работы, они развеются. Если у вас есть страхи — они исчезнут. Книга может помочь решиться прибегнуть к психотерапии — или же понять, что во многих ситуациях человек способен справиться сам.

Мама и смысл жизни

Ирвин Ялом

Можно без конца слышать, что слово лечит, история учит, но оставаться при этом совершенным скептиком. Но стоит открыть книгу Ялома и прочесть несколько первых строк, и эти истины перестают быть банальными.

Автор — замечательный рассказчик, он не только умеет рассказывать, он любит это делать. Беря а руки эту книгу, ты остаешься один на один с автором и становишься не читателем, а, скорее, слушателем. Ну и, разумеется, учеником, потому что этот рассказчик учит.

Хроники исцеления

Ирвин Ялом

«Хроники исцеления» – весьма необычная книга. Это дневник сразу двоих людей – врача и пациентки. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. И именно эти отношения, а не «магические» терапевтические приемы позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир Психотерапия – тяжкий путь, которым двум людям нужно пройти вдвоем. Путь, который делает нас ближе – в первую очередь к самим себе.

Экзистенциальная психотерапия

Ирвин Ялом

Эта книга — один из наиболее фундаментальных и обстоятельных трудов известного американского психотерапевта, одного из самых ярких представителей экзистенциально-гуманистического направления. Экзистенциальная терапия представлена в ней как целостный подход — от теоретической структуры до технических приемов. Психотерапевтам любой теоретической ориентации необходимо знакомство с этим направлением, так как экзистенциальная терапия фокусируется на базисных проблемах существования человека. Кроме того, эта книга будет чрезвычайно интересна для любого специалиста гуманитарной сферы, а также для тех читателей-неспециалистов, готовых принять на себя нелегкий и захватывающий труд задуматься о сущности бытия.

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Ялом Ирвин

Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли о конечности нашей жизни из головы, не думать, не помнить об этом.Теперь у вас в руках очень действенный инструмент борьбы со страхом смерти. Эта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика — доктора Ирвина Ялома.